הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר

פגישות אישיות עם סמדר (און-ליין/טלפון/אישי)  |  אוכל אסור , אוכל מותר  |  לשחרר את הגוף - חתמו על העצומה  |  רעב רגשי: איך מזהים אותו ומה עושים איתו?  |  להשתנות: פשוט אבל לא קל! ...על תהליך השינוי, ולמה זה כל-כך קשה.  |  תפריט הרזיה שפויה  |  בחן/י את עצמך  |  ... מורה דרך טוב הוא זה שכבר ביקר במקומות שאליהם הוא לוקח אותך ...  |  מה אוכל אותך? הרצאה ח י נ ם באינרנט!  |  מידע על בעיות אכילה  |  חתמו בספר האורחים  |  סליחה... קודם כל לעצמך!  |  הצטרפות לרשימה שלי  |  סיפור אמיתי על אביבית  |  
דף הבית >> מידע על בעיות אכילה >> מיתוס ומציאות
 
מידע על בעיות אכילה
 אנורקסיה
 בולמיה
 אכילה רגשית / כפייתית 
 דיאטה כרונית
 בינג' - התקפי אכילה
 שיטות מסוכנות
 מיתוס ומציאות
 עזרה
 איך הורים יכולים לעזור
 איך חברים יכולים לעזור

פגישות הדרכה אישית און ליין עם סמדר פגישות אישיות
 - און ליין עם סמדר

  מגיל 18 ומעלה בלבד!

 

 

מיתוס

מציאות
רק לנערות מתבגרות יש בעיות אכילה. הרבה בעיות אכילה אכן מתחילות בשנות ההתבגרות, אבל גם ילדים, גברים, נשים מבוגרות ובעצם כל אחד/ת יכולים ליפול קורבן לבעיות אכילה.
לעולם אי אפשר להחלים מבעיית אכילה. החלמה לוקחת זמן, ויכול להיות גם הרבה זמן, אבל עם עבודה קשה ועזרה מתאימה אפשר להחלים לחלוטין מבעיית אכילה.
גברים עם בעיות אכילה הם תמיד הומוסקסואלים.  להעדפות המיניות של אדם אין דבר וחצי דבר עם פיתוחה של בעיית אכילה.
בעיות אכילה הן רק בעיות הקשורות לאוכל. במרכזן של כל בעיות האכילה נמצאת ההתעסקות עם משקל הגוף, האוכל והקלוריות המספקת לאדם אפשרות להשקיט רגשות ותחושות כואבות או בלתי רצויות. חלק משתמשים באוכל כדי להרגיע ולנחם את עצמם. אבל בעיות אכילה הן לא בעיות עם אוכל - האוכל הוא רק סימפטום סימבולי של הבעייה האמיתית.
בולמיות תמיד מטהרות על-ידי הקאה.  לא כל הבולמיות מנסות להיטהר ולהיפטר מהקלוריות שצרכו על-ידי הקאה. ההיטהרות יכולה לבוא לידי ביטוי גם באמצעות משלשלים, משתנים, פעילות גופנית אובססיבית או צום.  
תמיד אפשר לדעת מי אנורקסית לפי איך שהיא נראית.   לא כל האנורקסיות נראות כמו התמונות המזעזעות שאנחנו לפעמים רואים. חלק מהאנורקסיות עשויות לשקול רק מעט מתחת למשקל הרצוי, ולהראות רזות, אבל לא רזות במידה מדאיגה, ואין להן את המראה ה"אנורקטי". רק בגלל שמישהי (או מישהו) לא נראית כחושה ומצומקת לא אומר שאין לה בעייה ושהבריאות שלה לא בסכנה.
למען האמת, רבות מהמדיאטות הכרוניות עשויות להראות על גבול המראה ה"אנורקטי".
אנורקסיות לא אוכלות שוקולד, ממתקים וכו'. אנורקסיות רבות אכן מונעות מעצמן מזונות מסוג זה, אבל חלקן כן אוכל מהם על בסיס קבוע. אם אנורקסית מחליטה למשל לאפשר לעצמה רק 300 קלוריות ליום, היא בהחלט יכולה לצרוך את כל כמות הקלוריות הזו משוקולד וכו'. 
לאנורקסיות אין אפיזודות של אכילה ללא שליטה (בינג') והן לא מקיאות. לאנורקסיות רבות יש אפיזודות של בינג' או הקאה. חלקן עלולות לפחד מסוגי מזונות או משקאות מסויימים שצרכו וכתוצאה מכך הן יגרמו לעצמן להקיא את כל מה שהכניסו לתוכן, כולל מים.
מבולמיה אי אפשר למות.  גם בולמיות נמצאות בקבוצת הסיכון הגבוה למות, במיוחד אם הן מקיאות, משתמשות במשלשלים ומכריחות את עצמן לבצע פעילות גופנית בצורה אובססיבית. הרבה בולמיות מתו כתוצאה מהתקף לב שבדרך כלל נגרם מרמות נמוכות של אשלגן או של חוסר איזון באלקטרוליטים, אחרות מתו כתוצאה מקרע בושת.
אנשים עם בעיות אכילה עושים את זה בכוונה כדי להכאיב לבני משפחתם וחבריהם. לא ולא! אנשים עם בעיות אכילה עושים את זה לעצמם.
הם בדרך כלל חשים עצב גדול כשהאנשים סביבם מודאגים או כאובים בגלל בעיית האכילה שלהם.
אכילה כפייתית או אכילה רגשית הן לא בעיות אכילה.  אכילה כפייתית או אכילה רגשית הן בהחלט בעיות אכילה, רציניות לא פחות מאנורקסיה ובולמיה. 
מי שיש להם בעיית אכילה כפייתית או אכילה רגשית הם סתם אנשים עצלנים חסרי כוח רצון.

בעיית אכילה כפייתית או רגשית היא דרך התמודדות בדיוק כמו אנורקסיה או בולמיה, בה האישה משתמשת באוכל כאמצעי לנחם או להשקיט את עצמה וכד'. היא איננה עצלנית ובודאי שאיננה חסרת כוח רצון, היא אישה עם כאב רגשי המנסה להתמודד בדרך היחידה שהיא מכירה. כמו אנורסיה ובולמיה גם במקרה של אכילה רגשית או כפייתית אין מה לשלוח את האישה לחוות בריאות או לתוכנית דיאטה - רצוי להשיג עזרה מתאימה כדי להחלים.

למישהי יכולה להיות רק בעיית אכילה אחת. להרבה מאוד יש יותר מבעיית אכילה אחת. זה מאוד שכיח. בעיות אכילה מתקיימות במעגליות וברצף ועובדת שכיחות הופעתן של כמה בעיות אכילה בו זמנית מוכיחה שההתנהגות סביב האוכל היא רק הסימפטום ולא ה-בעיה.


 עודכן לאחרונה: 26.10.2011
 

מאת: סמדר פרגר, מנחת קבוצות מוסמכת
© כל הזכויות שמורות ©
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.

 

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

| הוספה למועדפים הפוך לעמוד הבית | מפת האתר | ספר אורחים |
שרותים | אישה בתוך אישה בי"ס להורים | אודות סמדר פרגר | תרומה |

  [ ^חזרה^]

בנימה אישית |  לשון החוק  |  תנאי שימוש |  מתכונים וזכויות יוצרים |  כללי הבית בנוגע לפרסום מתכונים |  תקנון חנות וירטואלית

למשרד הוירטואלי

*** האתר מומלץ לצפיה באמצעות דפדפן אקספלורר או פיירפוקס ***

הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר


הרזיה שפויה © אתר הבית של סמדר פרגר
 התכנים באתרי הרזיה שפויה מיועדים למטרות מידע בלבד ואינם מהווים בשום אופן כלי טיפולי
או איבחוני, או באים להחליף טיפול רפואי או פסיכולוגי.


 
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים. חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש. הרחבה...

sane-way.com
למרות הלשון שבה אני משתמשת באתר זה היא לשון נקבה,
אין לראות בכך פנייה רק לנשים,
כשם שפנייה השגורה בלשון זכר,
במקרים רבים איננה פנייה רק לגברים.



האתר עודכן לאחרונה בתאריך: 5.5.2015

ISMHO - Smadar Prager is a Member of International Society for Mental Health Online

Official PayPal Seal

    

Locations of visitors to this page

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

לייבסיטי - בניית אתרים