הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר

פגישות אישיות עם סמדר (און-ליין/טלפון/אישי)  |  אוכל אסור , אוכל מותר  |  לשחרר את הגוף - חתמו על העצומה  |  רעב רגשי: איך מזהים אותו ומה עושים איתו?  |  להשתנות: פשוט אבל לא קל! ...על תהליך השינוי, ולמה זה כל-כך קשה.  |  תפריט הרזיה שפויה  |  בחן/י את עצמך  |  ... מורה דרך טוב הוא זה שכבר ביקר במקומות שאליהם הוא לוקח אותך ...  |  מה אוכל אותך? הרצאה ח י נ ם באינרנט!  |  מידע על בעיות אכילה  |  חתמו בספר האורחים  |  סליחה... קודם כל לעצמך!  |  הצטרפות לרשימה שלי  |  סיפור אמיתי על אביבית  |  
דף הבית >> מידע על בעיות אכילה
מידע על בעיות אכילה           חפש
 

 

 אנורקסיה
 בולמיה
 אכילה רגשית / כפייתית 
 דיאטה כרונית
 בינג' - התקפי אכילה
 שיטות מסוכנות
 מיתוס ומציאות
 עזרה
 איך הורים יכולים לעזור
 איך חברים יכולים לעזור
 

   גּוּפִי  


   גּוּפִי הָיָה חָכַם מִמֶּנִּי
   כֹּחַ הַסֶּבֶל שֶׁלּו הָיָה פָּחוֹת מִשֶּׁלִי
   הוּא אָמַר דַּי
   כְּשֶׁאֲנִי אָמַרְתִּי עוֹד
   
   גּוּפִי
   גּוּפִי הִפְסִיק
   כְּשֶׁאֲנִי עוֹד הִמְשַׁכְתִּי
   גּוּפִי לֹא יָכל
   כָּשַׁל
   וַאֲנִי קַמְתִּי וְנֶאֱלַצְתִּי לָלֶכֶת
   וְגוּפִי אַחֲרַי

 מתוך הדיסק:

אנשים שתמשים
/ חי 
תורן
מילים: יונה וולך
לחן: חי תורן
שרה: לילה מלקוס

bulletmulticol.gif לא להחמיץ bulletmulticol.gif
מה אוכל אותך?
45 דקות של הרצאה 
און-ליין בחינם!

 לפרטים והרשמה...











פגישות הדרכה אישית און ליין עם סמדר פגישות אישיות
 - און ליין עם סמדר

        מגיל 18 ומעלה בלבד!

כשחושבים על מישהי עם בעיית אכילה חושבים מיד, וכמעט באופן אוטמאטי, על מישהי שיש לה בעייה עם אוכל. 
ואכן, מהשם בעיות אכילה, ניתן היה לחשוב שמדובר באמת בבעיה עם אוכל.
אבל לא כך הוא הדבר.
בעיות אכילה אינן אינדיקציה לבעיות עם אוכל, אלא לבעיות רגשיות שהסימפטומים שלהן באים לידי ביטוי באמצעות אוכל.
האוכל הוא רק סימבולי - הוא לא באמת הבעייה, ועם עזרה מתאימה אפשר להחלים מבעיות אכילה.

בעיות אכילה הן בעיות פסיכולוגיות שבהן דיאטה והתנהגויות אכילה ומחשבות על צורת הגוף והמשקל הופכות לעיסוק העיקרי בחיים, ומהוות תחליף להתמודדות עם רגשות לא פתורים וקשיים פסיכולוגיים אחרים.  

כל בעיות האכילה מלוות בבעיות רפואיות ומשפיעות לרעה על מצב הרוח והדימוי העצמי.
בעיות אכילה יכולות לקרות לכל אחד ואחת: נשים וגברים בגילאים שונים ובכל שכבות האוכלוסיה ללא הבדל דת, גזע, מין ומעמד חברתי; יחד עם זאת, הנתונים הסטטיסטיים מראים של-85% מהנשים יש בעיות אכילה.
90% מהנשים בגילאי 15-64 היו רוצות לשנות משהו בהופעה שלהן, בדרך כלל את המשקל. אבל הרצון לשנות לא נשאר בבחינת משאלה פסיבית שלא משפיעה על החיים היומיומיים: 67% מהנשים בגיל הזה מדווחות שהן נמנעות לעיתים מללכת לבית הספר, לבקר אצל הרופא או אפילו סתם מלהביע את דעתן, רק משום שהן מרגישות רע עם המראה שלהן.

כדאי לזכור שאף אחת לא בוחרת לפתח בעיית אכילה, ולכן אף אחת גם לא יכולה להחלים מבעיית אכילה בעזרת כוח הרצון. הגורמים לבעיות אכילה הם מורכבים: חברתיים, אישיותיים, משפחתיים, והיום שוקלים גם את האפשרות שישנן גם השפעות גנטיות וביוכימיות.
בעיית אכילה יכולה להפוך להרגל מבוצר שקשה להיפטר ממנו - אבל אפשרי עם עזרה מתאימה.
לרוע המזל מי שלא מוצאות עזרה מתאימה עלולות לפגוע באופן חמור באושרן ובבריאותן. חלקן אף יפתחו מחלות כרוניות וסיבוכיים בריאותיים, ואפילו ימותו.
חשוב לדעת שבעיות אכילה מתרחשות במעגליות ועל רצף. לא אחת ניתן למצוא סימפטומים של כמה בעיות אכילה בו זמנית, כפי שניתן לראות מתרשימים אלה.

רצף בעיות אכילה - הרזיה שפויה

 לחצו כאן למאמר: גופמאניה: על דימוי גוף ובעיות אכילה 
  לחצו כאן לטבלא מפורטת של רצף בעיות אכילה ודימוי גוף
 לחצו כאן לשאלון הערכה מהירה של דימוי גוף ובעיות אכילה
 לחצו כאן לכתבה הראשונה בסדרת הכתבות: נשים ודימוי גוף

 

מעגל בעיות אכילה - הרזיה שפויה

בחלק זה תמצאו:

ישנן עוד בעיות אכילה תחת קטגוריית "בעיות אכילה בלתי מוגדרות" הכוללת בין היתר: Night Eating Syndrome ו-Body Dysmorphic Disorder ועוד, אשר לגביהן יתווסף מידע בעתיד.  


* מאחר ו-85% מהסובלים מבעיות אכילה הן נשים, מובא המידע בלשון נקבה. 
** חלק מהמידע המובא בעמודים אלה נכתב בהשראת NEDA-National Eating Disorders Association, USA, ונתוונים סטיסטיים מקמפיין רפורמת דימוי הגוף של דאב.


עודכן לאחרונה: 14.8.2013

מאת: סמדר פרגר, פסיכותרפיסטית, מנחת קבוצות מוסמכת
© כל הזכויות שמורות ©
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page
+ שלח משוב

| הוספה למועדפים הפוך לעמוד הבית | מפת האתר | ספר אורחים |
שרותים | אישה בתוך אישה בי"ס להורים | אודות סמדר פרגר | תרומה |

  [ ^חזרה^]

בנימה אישית |  לשון החוק  |  תנאי שימוש |  מתכונים וזכויות יוצרים |  כללי הבית בנוגע לפרסום מתכונים |  תקנון חנות וירטואלית

למשרד הוירטואלי

*** האתר מומלץ לצפיה באמצעות דפדפן אקספלורר או פיירפוקס ***

הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר


הרזיה שפויה © אתר הבית של סמדר פרגר
 התכנים באתרי הרזיה שפויה מיועדים למטרות מידע בלבד ואינם מהווים בשום אופן כלי טיפולי
או איבחוני, או באים להחליף טיפול רפואי או פסיכולוגי.


 
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים. חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש. הרחבה...

sane-way.com
למרות הלשון שבה אני משתמשת באתר זה היא לשון נקבה,
אין לראות בכך פנייה רק לנשים,
כשם שפנייה השגורה בלשון זכר,
במקרים רבים איננה פנייה רק לגברים.



האתר עודכן לאחרונה בתאריך: 5.5.2015

ISMHO - Smadar Prager is a Member of International Society for Mental Health Online

Official PayPal Seal

    

Locations of visitors to this page

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

לייבסיטי - בניית אתרים